diciembre 13, 2023
Existen muchos malos hábitos y creencias comunes sobre cómo cuidar tus ojos. Nuestros especialistas te ayudarán a entender qué es verdad y qué no, para que puedas estar seguro sobre cómo cuidar tu salud visual.
Realidad: Fumar hace daño a la vista
El tabaquismo aumenta el riesgo de sufrir diversas enfermedades oculares e incrementa la posibilidad de desarrollar degeneración macular, ojo seco, problemas en el nervio óptico, entre otras afecciones.
Mito: Los lentes de sol no son necesarios, son productos comerciales.
Los lentes de sol con protección ultravioleta son básicos para la salud ocular y evitan la aparición de diversas enfermedades como cataratas, cáncer ocular, entre otras.
Realidad: Usar maquillaje antiguo es malo para los ojos
El utilizar maquillaje viejo o de dudosa procedencia puede producir afecciones en los párpados y en los ojos, así también como compartir el maquillaje con otras personas.
Mito: Los dispositivos electrónicos no provocan daño ocular cuando se utilizan por mucho tiempo.
Es importante que evites la permanencia de largos periodos frente a los dispositivos electrónicos y realices actividades al aire libre para que ayudes a descansar tu vista.
Realidad: Una mala alimentación tiene efectos negativos en la salud ocular
Un régimen nutricional balanceado, bajo en grasas y rico en frutas, verduras y frutos secos disminuye el riesgo de problemas maculares y aporta nutrientes esenciales para cuidar la salud visual.
Mito: Si veo bien no es necesario ir al oftalmólogo
Es fundamental someterse a exámenes oftalmológicos de manera regular para garantizar un seguimiento adecuado de la salud visual. Aunque experimentes molestias mínimas, es importante acudir al oftalmólogo al menos una vez al año.
Los exámenes visuales son cruciales para identificar cualquier anomalía de manera temprana y proporcionar un tratamiento oportuno y un diagnóstico preciso. Por eso, te invitamos a visitar Clínica Modelo Lanús, la cual ofrece profesionales con su experiencia y conocimiento, que serán tus aliados en el camino hacia una visión saludable.
Los mitos pueden confundirnos y llevarnos a tomar decisiones incorrectas cuando se trata de cuidar nuestros ojos. Por eso, al distinguir lo verdadero de lo falso se hace evidente cuán importante es prestar atención al cuidado de nuestra vista.
